Dịp cuối năm có rất nhiều dịp lễ hội như : Tết dương lịch, Noel, Tết
Nguyên Đán....... để tự tin nhất trong mùa lễ hội chị em hãy tự chăm sóc
da để có 1 làn da trắng sáng. Sau đây là 1 số lưu ý chị em nên biết để
chăm sóc da đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngủ đủ giấc
Hãy
đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, đây là thời gian cần thiết để cơ thể
nghỉ ngơi, tế bào da tái tạo.... sau 1 ngày mệt mỏi. hãy thư giãn trước
khi đi ngủ để có thể đi vào 1 giấc ngủ sâu, bởi giấc ngủ sâu mới đảm
bảo cơ thể được nghỉ ngơi tốt nhất.
>>>
làm đẹp từ bia
Vận động thường xuyên
Với
mùa lễ hội diễn ra liên tục, bạn cần có một cơ thể dẻo dai, vận động
hàng ngày giúp cơ thể thoải mái tự tin cho các hoạt động mùa lễ hội.
Đồng thời trong quá trình vận động giúp đào thải chất cặn bã, độc tố trong cơ thể, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể.
Chế độ ăn phù hợp
Cung
cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Ăn thêm các loại trái cây cung cấp
vitamin C, vitamin A, vitamin E... những loại vitamin này góp phần lớn
giúp da của bạn được tái tạo nhanh chóng, căng tàn sức sống.
Ngoài ra, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bởi nước đóng phần quan trọng trong mọi hoạt động trao đổi chất của cơ thể.
Sử dụng các cách dưỡng ẩm cho da.
Rất tốt cho bạn nếu bạn có các cách dưỡng ẩm cho da đúng cách. Một số cách như:
- Bôi kem dưỡng ẩm: Chú ý đến nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, có hiệu quả tốt nhất được sản xuất từ các thương hiệu có uy tín.
-
Làm mặt nạ tại nhà: Có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt mà bạn có
thể tự làm tại nhà như: Mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua, mặt nạ bí
ngô.... vừa đơn giản vừa dễ làm. Bạn có thể tìm hiểu tại bài viết..
trẻ hóa da tại nhà
- Nếu phải đi ra ngoài thì nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da bạn tốt hơn.
Sử dụng công nghệ cao
Nếu
bạn chưa hài lòng với là da vốn có thì bạn hãy đến TMV Dr Spiller Skin
Lab để trẻ hóa da 1 lần duy nhất bằng công nghệ HIFU.
Một công
nghệ tiên tiến hàng đầu giúp trẻ hóa da sử dụng ánh sáng hội tụ đi sâu
vào da tẩy tế bào chết, thúc đẩy tạo tế bào mới làm da sáng mịn, săn
chắc hơn. Ưu điểm của công nghệ này là chỉ cần trị liệu, không đau ,
không làm tổn thương da, không cần thời gian nghỉ ngơi, hiệu quả đạt đến
95%, chi phí cũng khá hợp lý..
Xem thêm >>
chống lão hóa da từ tự nhiên
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét