30-là
con số đáng ghét với phái đẹp khi sắp bước sang tuổi này, thời điểm mà lão hóa
nước da xuất hiên và phát triển. Già đi là thứ chẳng ai mong muốn, thử suy nghĩ
xem nước da mặt thì nếp nhăn nheo chảy xệ, không còn căng mịn như trước; nám và
tàn nhang xuất hiện khiến các bạn trông thật xấu xí. Vậy cần cùng “đòi” lại tuổi
thanh xuân với những cách chống lão hóa dưới đây để có da “đẹp quên tuổi”!
Sử dụng kem, dưỡng chất
da
mặt bị nhăn là sự già đi, cơ thể không những không thể tự sản sinh collagen và
elastin mà còn giảm dần khiến da đàn hồi kém, sự lưu thông máu giảm đã làm chậm
qúa trình phục hồi nước da của các bạn . Việc sử dụng các loại kem, dưỡng chất
có thể bổ sung collagen sẽ giúp nước da bạn cải thiện tình trạng nhăn nước da
mặt hiệu quả, giúp trẻ hóa nước da hiệu quả
cao. Với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao của con gái , hàng loạt các loại
mỹ phẩm được tung ra thị trường với mọi chủng loại. Không phải loại nào cũng tốt
cho mọi loại da , lúc này để tìm được sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của mình
bạn nên tìm đến bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng
ngày
Không
ngạc nhiên khi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày nằm trong danh sách những
cách chống nếp nhăn làn da mặt hiệu quả, bởi nó cũng ảnh hưởng rất nhiều đến da
của bạn .
-Sử
dụng kem chống nắng khi ra ngoài: thật sai lầm khi bạn nghĩ rằng không cần bôi
kem chống nắng khi trời râm. Lúc này những tia cực tím vẫn có thể tấn công vào
da khiến nếp nhăn xuất hiện ở vùng đuôi mắt và trên trán.
-Uống
nhiều nước sẽ giúp cung cấp đầy đủ hàm lượng nước cần thiết cho làn da , khiến
da không bị khô và luôn tràn đầy sức sống
-Ăn
khá nhiều ranh xanh và hoa quả: trong rau xanh và hoa quả có chứa nhiều vitamin
giúp làm chậm quá trình lão hóa làn da .
-Tư
thế ngủ: theo nghiên cứu của viện da liễu Hoa Kỳ ADD, nằm ngửa khi ngủ là cách
chống lão hóa hiệu quả
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét